HB Fit træner certificeret i CrossGym

Som nystartet træner på HB Fit holdet har Søren Hansen som det allerførste kastet sig over en uddannelse som DGI CrossGym instruktør. Et kursus der har fokus på forståelsen af anatomi/fysiologi, hvordan man undgår skader, hvordan man sammensætter et krævende trænings program og meget meget mere.

Efter at havde læst, lyttet og svedt i ikke mindre end 40 undervisningstimer fordelt over 2 weekender (ja – den uddannelse mærker man på egen krop), er certifikatet nu i hus. Stort tillykke til Søren – og lad os da bare afsløre at HB Fit holdet allerede nu mærker “konsekvensen” af de mange timers insperation fra DGI CrossGym’s kurset. 

Er du klar til nytårsløbet

Herskind Boldklub og Dagli Brugsen i Herskind afholder i fællesskab årets NYTÅRSLØB den 31/12-2018.

Alle er meget velkomne

Program:
Kl. 10.00 – Velkomst ved Herskind Hallen
Kl. 10.05 – Fælles opvarmning
Kl. 10.15 – Løbsstart – gå, løb eller cykel – der er flere ruter at vælge imellem
Kl. 11.00 – Bobler og andre forfriskninger i Brugsen
Kl. 11.30 – Fortsat god dag og på gensyn i det nye år til en masse sport og gode tilbud!

Vi glæder os til at se jer!

Du kan tilmelde dig til løbet på Facebook

6 km ruten:
Den “korte” rute: Løb 🏃‍♀️🏃‍♂️eller frisk gåtur🚶‍♀️🚶‍♂️
Husk vi starter ved Herskind Hallen og slutter ved Brugsen.

9 km ruten:
“Midt i mellem” ruten: Både til cykel🚴‍♀️🚴‍♂️ og løb 🏃‍♀️🏃‍♂️
Husk vi starter ved Herskind Hallen og slutter ved Brugsen.

15,6 km ruten:
Den “lange” rute: Cykel eller for dem med gode løbeben😉
Husk vi starter ved Herskind Hallen og slutter ved Brugsen.

Badminton for 1. til 3. klasse

Badminton er nu, omend lidt forsinket, kommet igang for 1. til 3. klasse. Der vil være leg og badmintontræning hver torsdag fra kl. 16:30 til 17:30. Resten af året vil Brian (far til Oscar i 2. klasse) og Jakob/Lotte (far/mor til William i 2. klasse) stå for træningen. Vi vil meget gerne have nogle børn til at komme og hygge sig, samt lære at svinge ketcheren. Så kom endelig fra på torsdag.

Der er ketcher man kan låne i klubben, det eneste det kræver er et par indendørssko.

Klik her for tilmelding…

Gymnastikinstruktør eftermiddag med Christian Søndergaard fra DGI..

Tusind tak for en skøn og lærerig GYMNASTIKINSTRUKTØR eftermiddag i selskab med Christian Søndergaard fra DGI..
Vi fik sved på panden, fik leget, prøvet redskaber af og fik modtaget, dog mest de yngste, og enkelte blev måske også en smule rundtosset🤣
Vi sluttede af med en omgang dejlig karrysuppe 😋
Nu er vi trætte, men fyldt med ny energi til de næste mange træningstimer..
🤸🏻‍♂️🤸🏻‍♀️👯‍♀️🤸🏻‍♂️🤸🏻‍♀️👯‍♀️🤸🏻‍♂️🤸🏻‍♀️👯‍♀️🤸🏻‍♂️🤸🏻‍♀️👯‍♀️🤸🏻‍♂️🤸🏻‍♀️👯‍♀️

Floorball – nu med styr på stillingen

Der er nu mindre end 100 dage til jul – og ligesom dem der ikke kan vente med at få julegaverne pakket op juleaften, kunne HB Floorball holdet heller ikke vente med at tage det nye smarte scoreboard i brug til tirsdagens træning. Og nu kom der styr på antal scoringer og spilletiden midt i de hektisk floorball kampe.

Og jo…. det nye scoreboard skal op på væggen at hænge i hallen, så vi snart også kan bruge den til håndbold, fodbold, floorball, HB Fit og meget meget mere…

Men vi kunne altså bare ikke vente.. 🎅🎅🎅

Visionsaften – 2018

Den 13/9 afholdt Herskind Boldklub en vellykket og inspirerende visionsaften.

Vi startede aftenen med et indlæg fra DGI (Flemming Mølgaard) som beskrev nogle af de mange både muligheder og udfordringer der kan være for en lille forening som vores. Vi fik alle et godt indblik i hvilke områder der er relevant for os at fokusere på – og hans indlæg skabte en god inspiration til den efterfølgende ‘brainstorm’.

Brainstormen havde følgende områder oppe til dialog og diskussion:
– Klubbens frivillige
– Trænere/ledere/bestyrelse
– Medlemmer
– Kommunikation
– Aktiviteter
– Kommunikation

Det blev til mange gule sedler overalt på væggene i klubhuset, et væld af gode ideer og en meget spændende diskussion blandt de fremmødet.

Næste step ligger hos bestyrelsen, hvor vi skal forsøge at omsætte de mange gode ideer.

Vi takker alle der deltog i en god og udbytterig aften